Адам қайғылы жағдайға кез келген жерде: үйде, көшеде, жолда, көлік апаттары кезінде немесе т.б. ұшырауы мүмкін. Көбінесе адамдар алғашқы медициналық көмек көрсету жөніндегі білімінің жоқтығынан жанындағы адамдарға, кейде тіпті туысы, танысы немесе досына көмек көрсете алмай жатады. Алғашқы медициналық көмектің негізгі мақсаты – адам өмірін құтқару.  Ең бастысы – алғашқы секундтарда дұрыс әрекет етуге үйрену, дәрігерлер келгенше апатқа ұшыраған адамның ...

Инсульт – мидың жүйке жасушаларының зақымдануы мен өлуіне әкелетін ми қанайналымының бұзылуы. Инсульт өте қауіпті ауру! Ол кенеттен және жылдам дамиды. Салдарынан науқас өліп кетуі мүмкін. Инсульттің симптомдарын байқаған бойда науқасқа жедел медициналық көрмек көрсету керек! Инсульттің тағы бір салдары- ол адамның мүгедек болып қалуы. Инсультпен ауырған адамдардың 70-80 пайызы мүгедек болып қалып жатады. Келесі патологиялық күйлер инсультті тудырады, олар – ...

Бел – бұл сүйектерден, бұлшық еттерден және байламдардан тұратын құрылым. Бел дененің жоғарғы және төменгі бөлігін қосатындықтан, ауыр заттарды көтергенде, бір нәрсеге қол созғанда немесе омыртқа бұратылғанда ол жарақаттарға аса бейім.  Беліміз ауырсыну пайда болғанда, арқаның икемділігіне, күштілігіне тәуелді екендігімізді түсінеміз. Белімізде ауырсыну пайда болғанға дейін көпшілігіміз арқаның және іштің бұлшық еттерінің ширақтығын сақтаудың маңыздылығы туралы ойланбаймыз. Барлық адамдардың 85% жуығы ...

Қан  мен күн Магниттік дауыл және ғаламзат Бірнеше ғасырлар бойы адамзат тарихында магниттік дауылдарды адам іш құрылысындағы канның лейкоциттер мен эритроциттердің санымен салыстырған. Бұл жөнінде талай ғалымдар пікір таласқа түсіп, бұның шешімі осы ғасырға дейін анықталмай келеді. Қазіргі кезде осы салаға байланысты әр жерде зерттеуге салынуда. Жалпы магнниттік дауыл кезінде лекимия немесе анемиямен ауыратын адамдар біршама зардап шегіп, көпшілігі ауруханаларға ...

Темекі тарту халық арасында ертеден келе жатқан зиянды әдеттердің бірі. Оны осы кезде еркек те әйелде, қартта жас та тартады. Құмарпаздар бір шылымды шегіп үлгермей екіншісін бастайды. Үлкендерге еліктеп папирос қалдықтарын балаларда аузына қыстырады. Бұл әдет алғашында еліктеу түрінде болғаны мен келе-келе олар әдетке айналып үйреніп кетеді. Құныққан адам ертемен төсектен көзін-сипастан темекіге ұмтылады. Көп адам темекіні жұмыс үстінде, үзіліс ...

Қолдар мен аяқтардың буындарындағы ауырсыну жиі кездесетін жағдай. Бұл мақалада осы ауырсынудың ықтимал себептері, диагностика мен емдеудің қолжетімді нұсқалары қарастырылады. Төмендегі аурулардың бірі қолдар мен аяқтардың буындарында ауырсынуды тудыруы мүмкін. 1. Остеоартрит Остеоартрит – бүкіл әлем бойынша миллиондаған адамдарға әсер ететін артриттің ең таралған түрі. Остеоартрит – буын сүйектерінің арасындағы қорғаныс жастығы – шеміршектің бұзылуымен сипатталатын дегенеративті буын ауруы. Остеоартриттің ...

Егер сіз бұл жазбаға қызықсаңыз, демек сіз мың түрлі диетаны, салауатты өмір салтын, дұрыс тамақтануды зерттеп, жілігін шағып, майын ішкен жансыз. Бірақ қанша тырысқаныңызбен диетаңыз 3-4 күннен артық уақытқа созылмай жүр. Ендеше, сіздерге мен бір қулық айтайын. Осылайша біз өз нəпсімізді жеңуді үйренеміз. 1. Ең алдымен қандай диета ұстайтыныңызды, неге тиым салып, неге рұқсат ететініңізді ойша саралап шешіп алыңыз. 2. ...

ЖРВИ және тұмаудың алдын алу бойынша ата–аналарға арналған жадынама ЖРВИ және тұмаудың алдын алу үшін келесі іс–шараларды жүргізу қажет: күн режимін сақтау (жеткілікті ұйқы, таза ауада серуендеу, физикалық және шамадан тыс ой еңбегі); әсіресі кішкентай жастағы балаларды қатты қыздыру және суық тигізуден аулақ болу; қолды сабынмен тұрақты және мұқиятты түрде жуу; жөтел және түшкірік кезінде ауызды және мұрынды бір реттік орамалмен жабу; Бала орналасқан ғимаратты және бөлмені үнемі желдету, ылғалды тазалауды жүргізу. Шынығу іс-шараларын жүргізу (түнде бөлме ...

Менингит – ми мен жұлынның жұмсақ қабықтарының қабынуы. Жас таңдамайды. Жас балалар иммундық жүйесі әлсіз болғандықтан ересектерге қарағанда көбірек ауырады. Менингит балаларға көбіне ағзаға тамақпен бірге кіретін энтеровирустар арқылы жұқса, ересектерге стрептокок, менингокок, стафилокок, нейсерия сынды бактериялар арқылы жұғады. Дер кезінде анықталған ауруды толықтай емдеп жазуға болады. Ми қабығының қабынуы көбіне суық тиюден, бактериялардан, шешек (оспа, ветрянка), шықшыт безінің шошынуы ...

Ұйқының бұзылуы. Ұйқының бұзылуы немесе ұйқысыздық – бұл адамдардың ұйықтай алмауы, ұйқы режимінің бұзылуы. Ұйқысыздықтың тууна әртүрлі себептер бар. Адамдардың жас шамасына қарай ұйқы бұзылуы да әртүрлі болады. Ұйқы бұзылуының классификациясы: Инсомния Ұйқы бұзылуының бұл күйінде адамның ұйықтауы қиындайды, тіпті ұйықтай алғанның өзінде де ұйқы ұзақ және қанық болмайды. Бұл адамның психологиялық күйінің жайсыздығынан туындайды. Уақытша болуы мүмкін, яғни адамның ...