Аудан әкімімдігінің мәжіліс залында халықаралық «Қазақ тілі» қоғамы Түркістан облыстық филиалының көшпелі семинар-кеңесі өтті, – деп хабарлайды Jetpisbai.kz тілшісі Бекжігіт Сердәлінің фейсбук парақшасына сілтеме жасап. Жиынға аудан әкімінің орынбасары Мейрамбек Ақмұратов, Халықаралық «Қазақ тілі» қоғамы Түркістан облыстық филиалының төрағасы Бақытжан Сүлейменұлы, Шардара аудандық «Қазақ тілі» қоғамының төрағасы Нұрғали Мырзахметов, аудан мектептерінің қазақ тілі мен әдебиеті пәндерінің мұғалімдері, тәрбие ісі жөніндегі ...

Демалыс Жүйелі демалу дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін өте маңызды. Сондықтан, сіз бос болмасаңыз да, демалуға уақыт табуыңыз керек. Бұл жағдайда сіз физикалық ғана емес, психологиялық тұрғыдан да демалуыңыз керек. Демалу тәсілдері –оқу, серуендеу, киго көру, достармен қарым-қатынас, шығармашылық, табиғатқа саяхат және т.б. Олардың кез-келгені сіздің көңіл-күйіңізді көтереді және демалуға мүмкіндік береді. Толық ұйқы Стресстің алдын-алудың тағы бір әдісі-дұрыс ұйқы. ...

Қатерлі ісік — өз бетінше дербес өсіп, көбейетін жасушалардың дегенерациясына негізделген ауру түрі. Жүрек-қан тамырлары ауруларынан кейін, қайтыс болу себептері бойынша қатерлі ісіктер екінші орын алады. Жалпы бұл аурудың 100-ден астам түрлері бар, егер сырқат қатерлі ісіктің 1-2 сатысында болатын болса, оның 80,0% толық емделуіне болады. Ісіктердің көпшілігі бірнеше ай ішінде баяу дамиды. Қатерлі ісіктің дамыған түрлері әрбір оныншы науқасқа ...

Иммундық жүйе ағзамызды аурулардан және олардың қоздырғыштарынан қорғаудың табиғи тетігі болып табылады. Әдетте, біздің денеміздің қорғанысы тұмаумен және күнделікті өмірде пайда болатын басқа да жұқпалармен нәтижелі түрде күреседі. Сондықтан вирустардың, бактериялардың, саңырауқұлақтардың және басқа да микроағзалардың көбісі ауру тудыруы мүмкін емес және көбінесе байқалмаған болып қала береді. Егер иммундық жүйе күйзеліске, теңдестірілмеген өмір салтына, ауырған ауруларға және/немесе белгілі бір биофакторлардың ...

Өткен ғасырда Батыста ерлердің көбі трубка мен сигара тартып, шылымға сұраныс аз болыпты. Содан АҚШ заңының олқылығын пайдаланған American Tobacco қожайыны Джеймс Дьюк басқа бағытты тапты: темекіні әйелдер мен ба­лаларға жарнамалай бас­тады. Сөйтіп, дегеніне жетті: нәзік болмыс иелері көкшіл түтінді түйдек-түйдек бұр­қы­ратуды – ерлермен тең бо­лудың, ал жасөспірімдер – ересек көрінудің нышаны деп қабылдады. Бұл әлемде ауыр дерттің белең алуына ...

Дүниежүзілік жүрек күні — бұл жаһандық денсаулық науқаны. Оның негізгі міндеті – жүрек-қантамыр жүйесі аурулары, олардың пайда болу себептері мен алдын алу жолдары туралы ақпараттандыру. Жүрек-қан тамырлары аурулары дүние жүзінде өлім-жітімнің басты себебі болып табылады, ол жылына 18 миллион адамның өмірін қияды. Дүниежүзілік жүрек күні алдын алудың жаһандық деңгейде де, жеке деңгейде де мүмкін және қажет екенін еске салуға бағытталған. ...

Салауатты өмір салтын ынталандыру – әрқайсысымыздың дене тәрбиесімен айналысуымызға, дұрыс тамақтануымызға, есірткілерді, темекі, алкогольді тұтынуды қойып, тазалық пен санитария шараларын сақтауымызға және т.с. бағытталған. Н. Ә. Назарбаев Алғы сөз! Салауаттану білімі мен тәрбиенің бірлескен жүйесі оқушының денсаулығын сақтауға және нығайтуға көмектеседі. Сондықтан, оқушылардың дені сау болып, сапалы білім алуы үшін бүгінгі заман талабына сай игі дәстүрлер мен құнды әдеттерді қалыптастыра ...

Өкпе туберкулезі немесе туберкулез — бұл бірінші кезекте өкпеде ерекше, ерекше өзгерістердің пайда болуымен сипатталатын жұқпалы ауру. 1882 жылы 24 наурызда неміс бактериологы Роберт Кокс туберкулездің қоздырғышын тапты. Ол туберкулездің қоздырғышын пациенттердің қақырығында, өлілердің дене мүшелерінде тауып, оны туберкулездің микобактериялары деп атады. Әзірге бұл бактерия оны алғаш ашқаннан кейін Кокс бацили деп аталады. Туберкулез таяқшасы қозғалмалы емес және бұралған споралар ...

Қышыма қотыр (чесотка) терінің жұқпалы ауруы. Оны тарататын қоздырғыш қышыма қотыр кенесі. Ол адамның терісіне жұққан бойда, өзіне орын «қаза» бастайды. Ұрғашысы сол өзі «мекендеген» тұсқа жұмыртқа салады. Үш-төрт күннен кейін онысы құртқа (личинка) айналады. Қалай жұғады? Қышыма қотыры бар адаммен қарым-қатынас жасағанда, онымен төсек орынды, киім кешекті, орамалды сүлгіні, ысқыны (мочалка) т.б. заттарды бірге пайдаланғанда жұғады. Тиісті санитарлық тәртіп ...

Денсаулық – адам өміріндегі ең басты қажеттілік, бой тазалығы, дертті бойға дарытпау, яғни ағзасының дұрыс және қалыпты жұмыс жасауы, әрі сыртқы ортамен динамикалық тепе-теңдікке келіп, барлық мүшелер жүйелерінің қарым-қатынасы гармониялық түрде болуы, организмнің өзін-өзі басқара білуі. Денсаулықты қалыптастырудың негізгі алты қырлары: а) Тәндік денсаулық – жатыққан және шыныққан тәндік аурулары жоқ біздің денеміздің қалай құрылғандығы және қалай жұмыс істейтіндігі туралы ...