Біздің денсаулығымыздың мықтылығы – ертеңгі күннің кепілі. Сондықтан денсаулық сақтаудың әдістерін қолданып, өзімізге өзіміз күтім жасауымыз керек. 1.Айран мен қарақұмық ұны. Қанның құрамындағы қант мөлшерін азайту, ішек пен қан тамырларын тазарту, зат алмасу үдерісі мен ұйқы безінің қызметін қалыпқа келтіруге айран мен қарақұмық ұнынан жасалған қоспа көмектеседі. Сұлы киселі. Сұлу киселі көптеген сырқаудың бетін қайтарады. Жасұнықтың (клетчатка) көп мөлшерлі болуының ...

Қант диабеті – бұл созылмалы патология, онда метаболизмнің бұзылуы, ең алдымен көмірсулардың бұзылуы орын алады. Ол инсулин өндірісінің жетіспеушілігінен немесе (сирек) тіндердің осы гормонды қабылдамаушылығына байланысты дамиды. Қант диабеті – инсулиннің тапшылығы себеп болатын зат алмасудың созылмалы бұзылысы. Мұның нәтижесінде қанда глюкозаның (қант) деңгейі тұрақты түрде жоғары болады. Инсулин — ұйқы безінің гормоны, оның негізгі қызметі қанда қант деңгейін төмендету болып табылады.  ...

Балалардағы ішек инфекциясы – түрлі этиологиядағы жұқпалы аурулардың тобы, асқорыту трактінің негізгі зақымдануы кезінде пайда болады, токсикалық реакция және дегидратация. Балаларда ішек инфекциясы безгектен көрінеді, летарги, тәбетінің болмауы, іштің ауыруы, құсу, диарея. Балалардағы ішек инфекцияларының диагностикасы клиникалық және зертханалық деректерге негізделген (анамнез, симптоматология, нәжісте патогенді оқшаулау, қандағы нақты антиденелерді анықтау). Балалардағы ішек инфекциясы микробқа қарсы препараттар тағайындаған кезде, бактериофагтар, энтеросорбенттер; ...

Қазақта «Денсаулық – зор байлық» деген тәмсіл бар. Бекер айтылмағаны анық.  Дамушы елдердің бәрінде адам денсаулығы бірінші орында тұрады.  Ата заңымызда да мемлекеттің өлшеусіз байлығы адам екені  дәріптеледі.  Нақтылап айтсақ, Мемлекеттің басты басымдығы әрқашан адам денсаулығын сақтау болып табылады. Адам денсаулығын сақтау құқығына Қазақстан Республикасы Конституциясының 29-бабы кепілдік береді.Сондықтан да болар,  Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаев 2021 жылғы 1 қыркүйектегі  Жолдауында ...

Медициналық генетика және кейбір тұқым қуалайтын аурулардың алдын алу мен емдеу. Медициналық генетика адамда болатын түрлі тұқым қуалайтын ауруларды, оларға диагноз қоюдың және емдеудің жолдарын зерттейді. Бүкіл дүниежүзілік статистика бойынша дүниеге келіп жатқан сәбилердің шамамен 7—8%-ы түрлі тұқым қуалайтын аурулармен ауырады. Сондықтан сол ауруларды жан-жақты зерттеу, олардан алдын ала сақтандыру және емдеу жалпы адам генетикасының, соның ішінде, медициналық генетиканың негізгі ...

Денсаулық – бұл әр адамның және бүкіл қоғамның баға жетпес байлығы. Ұлт денсаулығы – мемлекеттің күші! Денсаулық адамның ең қасиетті де құнды, қайталанбас, жоғалса орнына қиындықпен келетін, орны толмас асыл қазынасы. Ұлы ойшыл Сократқа кезінде мынадай сұрақ қойыпты: «Адамға өмірде не қымбат, байлық па, даңқ па?». Сонда Сократ: «Байлық та, атақ та, даңқ та адамды шын бақытты ете алмайды. Дені ...

Жүйке жүйесі – бұл адам денесінің маңызды және күрделі бөлігі. Ол өмірдің барлық қырын бақылайтын үлкен желі іспетті. Ас қорыту, сезу, сезіну, тыныс алу осының барлығы жүйке жүйесінің күрделі функциялары. Жүйке жүйесінің зақымдануы бас ауруы, концентрациялық қиындықтар, тердің шамадан тыс бөлінуі сынды ауруларға алып келеді. Қаланың күнділікті күйбең тіршілігінен шаршаған адамдардың көкейінде, жүйке жүйесін қалай нығайтуға болады? – деген сұрақтың ...

Денсаулыққа пайдасы тиетін кеңестерімізді ұсынамыз: Дүкеннен күнделікті алып ішіп жүрген газдалған сусындардан бас тартып, орнына таза ауыз суды ішуді бастаңыз. Екі апта бойы аш қарынға ұйықтауға тырысыңыз. Жағымды түстер көріп, таңертең жақсы көңіл-күйде оянатын боласыз. Екі апта бойы кофе мен шай ішпесеңіз, тыныш әрі терең ұйықтайтын боласыз. Бетіңіздегі әжімдер де азаяды. Бір апта бойы жүргенде де, отырғанда да денеңізді тік ...

Күйдіргі ауруы зооноозды аса қауіпті инфекция, оның қоздырғышы қоршаған ортаға түскенде спораға айналу қасиеті бар. Споралар сыртқы ортада өте төзімді, мысалы топырақта ондаған жылдар бойы сақталады, сол себепті күйдіргі ауруын толығымен жою қиынға түсуде. Күйдіргі ауруы адамдар арасында көбінесе ауылшаруашылық және үй жануарлары (қой, ешкі, жылқы, ірі-қара малдар, ит, мысық), сонымен қатар жабайы аңдар арқылы таралады.Ауру қоздырғышы сыртқы ортадан әсіресе ...

Жалпы, ауру атаулының жақ­сы­сы жоқ. Сырт­қы және ішкі се­беп­тердің әсерінен ағ­за­ның құрылысы мен функциясы бұзылуы – ауру туды­ратын басты себеп. Ауру түрі де көп. 2022 жылғы аурулардың халық­ара­­лық клас­сификациясы 17 мыңға жуық жара­қатты, ауруды және өлім себептерін қам­ти­ды, бірақ бұл сан түпкілікті емес. Кей­де ұқсас клини­калық көріністің артында мүл­дем бас­­­қа жағдайлардың тұруы және бо­­­ла­шақта олар жеке аурулар ре­тінде қарас­тырылуы мүм­кін. ...